Handschuhe richtig anziehen und ausziehen: Anleitung für die Pflege

Zum Anziehen gehören saubere, trockene Hände und die passende Größe. Den ersten Handschuh fassen Sie nur an der Stulpe, den zweiten nehmen Sie mit der schon behandschuhten Hand aus der Packung. Beim Ausziehen berührt die nackte Haut die Außenseite nie: Sie ziehen den ersten Handschuh an der Stulpe ab, halten ihn in der anderen Hand und streifen den zweiten von innen so darüber, dass beide als Päckchen auf links im Müll landen. Danach desinfizieren Sie Ihre Hände. Die folgende Anleitung zeigt jeden Schritt so, wie er in der häuslichen Pflege funktioniert. Sie sagt Ihnen auch, wann Sie die Handschuhe wechseln müssen und welche Fehler die Schutzwirkung kosten.

Kurz gesagt

• Einmalhandschuhe tragen Sie bei absehbarem Kontakt mit Blut, Urin, Stuhl, Erbrochenem oder Wundsekret, zum Beispiel bei der Intimpflege, bei Inkontinenz oder beim Verbandwechsel.

• Beim Anziehen sind die Hände sauber und trocken, der Handschuh passt und wird nur an der Stulpe gefasst. Vor dem Start prüfen Sie ihn auf Risse.

• Beim Ausziehen gilt die Regel: Handschuh berührt Handschuh, Haut berührt Haut. Die Außenseite kommt nie mit der bloßen Hand in Kontakt.

• Nach dem Ausziehen desinfizieren Sie die Hände, denn Handschuhe können unbemerkt kleine Löcher haben, und beim Abstreifen gelangen Keime leicht auf die Haut.

• Einmalhandschuhe sind für eine einzige Tätigkeit gedacht. Nach schmutzigen Arbeiten, bei Beschädigung und vor sauberen Tätigkeiten kommt ein frisches Paar.

Inhaltsverzeichnis

• Wann Sie in der häuslichen Pflege Handschuhe brauchen

• Bevor Sie anfangen: Größe, Material und Hände

• Handschuhe richtig anziehen: Schritt für Schritt

• Handschuhe richtig ausziehen: die Handschuh-in-Handschuh-Technik

• Nach dem Ausziehen: Entsorgen und Händehygiene

• Wann Sie die Handschuhe wechseln müssen

• Typische Fehler und wie Sie sie vermeiden

• Sonderfall: Putzmittel und Mehrweghandschuhe

• Hautschutz bei häufigem Handschuhtragen

• Unsere Sicht als Pflegetipp

• Einmalhandschuhe und Desinfektionsmittel jeden Monat nach Hause

• Häufige Fragen

• Quellen

Wann Sie in der häuslichen Pflege Handschuhe brauchen

Handschuhe schützen in zwei Richtungen: Sie schützen Sie vor Keimen aus Körperflüssigkeiten, und sie schützen die gepflegte Person davor, dass Keime von Ihren Händen in empfindliche Bereiche gelangen. Der Rahmenhygieneplan für ambulante Pflegedienste in Sachsen-Anhalt (Stand Oktober 2026) nennt als Anlass für Schutzhandschuhe den vorhersehbaren Kontakt mit Blut oder Ausscheidungen. Für pflegende Angehörige heißt das konkret:

• Intimpflege und Hilfe beim Toilettengang

• Wechsel von Inkontinenzmaterial und saugenden Bettschutzeinlagen

• Kontakt mit Erbrochenem, Stuhl oder Urin, auch beim Reinigen von Toilettenstuhl oder Bettpfanne

• Wundversorgung und Verbandwechsel

• Mundpflege, wenn Zahnfleisch blutet oder Speichel stark fließt

• Umgang mit Wäsche, die mit Ausscheidungen verschmutzt ist

Für Alltagskontakte wie Ankleiden, Haarekämmen oder Hilfe beim Aufstehen brauchen Sie in der Regel keine Handschuhe. Hier genügt saubere Haut. Im Privathaushalt ist Händewaschen die wichtigste Grundlage, etwa vor dem Essen und nach der Toilettenbenutzung. Händedesinfektionsmittel braucht es laut dem genannten Hygieneplan nur in bestimmten Situationen, nicht routinemäßig. Eine dieser Situationen kommt allerdings in der Pflege ständig vor: das Ablegen von Schutzhandschuhen.

Beim Verbandwechsel oder beim Versorgen eines Stomas reicht Händewaschen allein nicht aus. Das Portal angehoerige-pflegen.de rät dort ausdrücklich zur hygienischen Händedesinfektion. Wenn ein Pflegedienst bei Ihnen im Haushalt mitversorgt, fragen Sie am besten die Pflegefachkraft, wie Sie bei Wunde oder Stoma konkret vorgehen sollen. So arbeiten alle nach demselben Standard.

Bevor Sie anfangen: Größe, Material und Hände

Die meisten Fehler passieren schon vor dem ersten Handgriff. Drei Dinge entscheiden, ob der Handschuh später schützt.

Die passende Größe

Ein zu enger Handschuh reißt beim Anziehen oder bei der ersten kräftigen Bewegung. Ein zu weiter rutscht, wirft Falten an den Fingerspitzen und verschlechtert das Tastgefühl, gerade bei feinen Arbeiten wie dem Lösen eines Pflasters. Wie Sie Ihre Größe ausmessen und was die Angaben S, M, L und XL bedeuten, erklären wir in unserem Ratgeber zu Handschuhgrößen in der Pflege.

Das richtige Material

In der häuslichen Pflege kommen vor allem Nitril, Latex und Vinyl zum Einsatz. Sie unterscheiden sich bei Dehnbarkeit, Passform und Allergierisiko. Wer selbst oder wessen Angehöriger auf Latex reagiert, greift zu latexfreien Varianten. Einen Überblick, welches Material für welche Aufgabe passt, finden Sie im Beitrag Nitril oder Latex in der Pflege.

Saubere, trockene Hände ohne Schmuck

Das Robert Koch-Institut empfiehlt im Epidemiologischen Bulletin 19/2024, medizinische Einmalhandschuhe unmittelbar vor der Tätigkeit anzulegen, in der Regel nach einer hygienischen Händedesinfektion. Lassen Sie das Mittel vollständig trocknen. Auf feuchter Haut klebt der Handschuh, lässt sich schwer überstreifen und reißt leichter. Legen Sie Ringe und Uhr vorher ab: Sie beschädigen das dünne Material und sind selbst schwer sauber zu halten.

Legen Sie außerdem alles bereit, was Sie für die Tätigkeit brauchen: frische Einlage, Waschlappen, Müllbeutel, Abwurf in Reichweite. Wer mit Handschuhen erst Schubladen und Schranktüren öffnet, verteilt Keime im ganzen Zimmer.

Handschuhe richtig anziehen: Schritt für Schritt

Für unsterile Einmalhandschuhe, wie Sie sie in der Pflege zu Hause nutzen, genügt dieser Ablauf:

1. Hände desinfizieren und das Mittel vollständig trocknen lassen.

2. Ersten Handschuh entnehmen. Ziehen Sie ihn möglichst am Stulpenrand aus der Box und berühren Sie die übrigen Handschuhe in der Packung so wenig wie möglich.

3. Auf die erste Hand ziehen. Fassen Sie den Handschuh am oberen Rand der Stulpe und schlüpfen Sie hinein. Ziehen Sie nicht an den Fingerspitzen und überdehnen Sie das Material nicht.

4. Zweiten Handschuh mit der behandschuhten Hand entnehmen. Die schon geschützte Hand holt den zweiten Handschuh aus der Box und hält ihn an der Stulpe.

5. Über die zweite Hand ziehen. Schlüpfen Sie hinein, während die behandschuhte Hand die Stulpe offen hält.

6. Sitz kontrollieren. Richten Sie Finger und Daumen aus, bis keine leeren Spitzen überstehen. Ziehen Sie die Stulpe so weit hoch, dass sie das Handgelenk bedeckt.

7. Auf Schäden prüfen. Ein kurzer Blick auf beide Hände genügt: Gibt es Risse, Löcher oder dünne Stellen? Dann verwerfen Sie den Handschuh und nehmen einen neuen.

Dieser Ablauf entspricht im Kern der Praxisanleitung zum Anlegen persönlicher Schutzausrüstung der Simulationsarena Erlangen. Bei sterilen Handschuhen, etwa für bestimmte Wundversorgungen, gilt eine strengere Technik, bei der die Außenseite gar nicht mit der Haut in Berührung kommen darf. Diese Technik zeigt Ihnen der Pflegedienst oder die Wundexpertin, wenn sie nötig ist.

Praxistipp: Klebt ein Handschuh, ist meist noch Desinfektionsmittel oder Feuchtigkeit auf der Haut. Warten Sie ein paar Sekunden länger, statt mit Gewalt zu ziehen.

Handschuhe richtig ausziehen: die Handschuh-in-Handschuh-Technik

Das Ausziehen ist der heikelste Moment. Die Außenseite ist jetzt möglicherweise verunreinigt, und genau sie darf Ihre bloße Haut nicht berühren. Die Praxishilfe des Instituts für Arbeitsschutz der DGUV formuliert den Grundsatz klar: Beim Ausziehen kontaminierter Handschuhe berührt die ungeschützte Hand die Außenfläche nicht. So gehen Sie vor:

1. Außen am Handgelenk greifen. Fassen Sie mit Daumen und Zeigefinger der einen Hand den anderen Handschuh außen an der Stulpe, auf der Innenseite des Handgelenks. Kneifen Sie nur das Material, nicht die Haut darunter.

2. Ersten Handschuh abziehen. Ziehen Sie ihn langsam Richtung Fingerspitzen ab, sodass er sich dabei auf links dreht. Nicht schnappen lassen: Ein ruckartiges Abziehen kann Tröpfchen verspritzen.

3. In der Faust halten. Den ausgezogenen Handschuh knüllen Sie in der noch behandschuhten Hand zusammen.

4. Mit dem nackten Finger unter die Stulpe. Schieben Sie zwei Finger der freien Hand von innen zwischen Haut und zweiten Handschuh. Die Innenseite ist sauber, hier dürfen Sie hinfassen.

5. Zweiten Handschuh über den ersten stülpen. Ziehen Sie ihn von innen nach außen über die Finger ab. Er wickelt sich dabei um den ersten Handschuh.

6. Päckchen entsorgen. Am Ende halten Sie ein kleines, auf links gedrehtes Bündel an der sauberen Innenseite. Werfen Sie es direkt in den Müllbeutel.

7. Hände desinfizieren. Erst jetzt fassen Sie wieder etwas anderes an.

Diese Methode ist in der Pflege der übliche Standard. Sie verhindert, dass Keime von der Außenseite auf Ihre Haut, auf Türklinken oder auf den Lichtschalter gelangen.

Nach dem Ausziehen: Entsorgen und Händehygiene

Benutzte Einmalhandschuhe gehören in Haushalten in den Restmüll. Die Praxisanleitung zum Ablegen persönlicher Schutzausrüstung beschreibt, beide Handschuhe als Knäuel zu entsorgen, und nennt die Händedesinfektion danach „immer obligat“. Im Alltag bewährt sich ein kleiner Müllbeutel direkt am Pflegeplatz, den Sie nach der Versorgung zubinden. Bei stark verschmutztem Material wie Inkontinenzeinlagen verschließen Sie den Beutel zusätzlich, bevor er in die Tonne kommt.

Warum die Desinfektion danach nicht entfallen darf, begründet das RKI im Epidemiologischen Bulletin 19/2024: Handschuhe können unbemerkte Perforationen haben, und beim Ausziehen kann es zur Kontamination der Hände kommen. Handschuhe ersetzen die Händehygiene deshalb nicht. Auch die Hygienegrundsätze in Pflege- und Betreuungseinrichtungen des Sozialministeriums Mecklenburg-Vorpommern verlangen eine hygienische Händedesinfektion nach Kontakt mit infektiösem Material und ausdrücklich auch nach dem Ablegen der Handschuhe.

Wie Sie das Mittel richtig verreiben, wie lange die Einwirkzeit ist und welche Stellen oft vergessen werden, lesen Sie in unserer Anleitung zur Händedesinfektion in der Pflege. Sind die Hände sichtbar verschmutzt, waschen Sie sie zuerst mit Wasser und Seife, trocknen sie gründlich ab und desinfizieren dann.

Wann Sie die Handschuhe wechseln müssen

Verschmutzungen auf Handschuhen spürt man nicht. Genau deshalb tragen viele sie länger als nötig und berühren damit Bettgitter, Fernbedienung oder Wasserhahn. Ein frisches Paar brauchen Sie in diesen Fällen:

• Nach jeder schmutzigen Tätigkeit, zum Beispiel nach dem Entfernen einer Inkontinenzeinlage und bevor Sie die frische anlegen oder eincremen.

• Beim Wechsel von unrein zu rein, etwa von der Intimpflege zur Gesichts- oder Mundpflege.

• Bei Rissen, Löchern oder durchnässtem Material, auch wenn der Schaden klein aussieht.

• Zwischen zwei Personen, wenn Sie zum Beispiel beide Elternteile versorgen.

• Wenn Sie die Arbeit unterbrechen, um ans Telefon zu gehen, die Tür zu öffnen oder etwas aus einem anderen Raum zu holen.

Einmalhandschuhe werden nicht wiederverwendet. Das stellt die Berufsgenossenschaft Nahrungsmittel und Gastgewerbe klar, die außerdem verlangt, defekte Handschuhe auszusondern. Ein ausgezogener Handschuh wandert also nie zurück auf die Hand, auch nicht für einen kurzen Handgriff.

Wer den Ablauf plant, spart Handschuhe und Nerven. Ein Beispiel für den Wechsel einer Inkontinenzeinlage am Bett:

1. Hände desinfizieren, frische Einlage, Waschutensilien und Müllbeutel bereitlegen.

2. Handschuhe anziehen, alte Einlage entfernen, Intimbereich reinigen.

3. Handschuhe ausziehen, entsorgen, Hände desinfizieren.

4. Frische Handschuhe anziehen, Haut pflegen und neue Einlage anlegen.

5. Handschuhe ausziehen, Beutel verschließen, Hände desinfizieren.

Typische Fehler und wie Sie sie vermeiden

Sonderfall: Putzmittel und Mehrweghandschuhe

Zur häuslichen Pflege gehört oft auch das Reinigen von Bad, Toilettenstuhl oder Pflegebett. Hier ist eine Unterscheidung wichtig: Medizinische Einmalhandschuhe nach DIN EN 455 sind nicht für den Schutz vor Chemikalien geprüft. Darauf weist die Praxishilfe des IFA hin; eine Ausnahme sind Handschuhe, die zusätzlich nach DIN EN ISO 374-1 geprüft sind und das Piktogramm mit dem Erlenmeyerkolben tragen. Für aggressive Reiniger brauchen Sie Chemikalienschutzhandschuhe, die für das jeweilige Mittel geeignet sind. Hinweise dazu stehen auf dem Etikett oder im Sicherheitsdatenblatt des Reinigers. Das IFA empfiehlt außerdem, Chemikalienschutzhandschuhe höchstens für ein Viertel der vom Hersteller angegebenen Tragedauer zu nutzen, weil die Schutzwirkung bei Körperwärme deutlich kürzer sein kann.

Wiederverwendbare Haushalts- oder Schutzhandschuhe reinigen Sie nach Angaben der BGN gegebenenfalls schon vor dem Ausziehen und hängen sie danach zum Trocknen auf. So kommt Ihre Haut beim nächsten Anziehen nicht mit Rückständen in Berührung. Für Flächen und Hilfsmittel eignen sich spezielle Flächendesinfektionsmittel. Wann Sie welches Mittel einsetzen, beschreiben wir im Beitrag Desinfektionsmittel in der Pflege.

Hautschutz bei häufigem Handschuhtragen

Wer mehrmals täglich Handschuhe trägt, merkt es schnell an der Haut: Unter dem dichten Material schwitzen die Hände, die Haut weicht auf und wird anfälliger für Rötungen und Risse. Die BGN empfiehlt deshalb, Schutzhandschuhe nur während der Tätigkeit zu tragen, die die Haut tatsächlich gefährdet, und die Tragezeit möglichst kurz zu halten.

Für pflegende Angehörige bewähren sich einige einfache Gewohnheiten:

• Handschuhe erst direkt vor der Tätigkeit anziehen und sofort danach ausziehen.

• Hände vor dem Anziehen vollständig trocknen lassen.

• Nach der Pflege und abends rückfettende Handcreme verwenden, damit die Haut regenerieren kann.

• Bei anhaltender Rötung, Juckreiz, Bläschen oder Rissen die Hausärztin oder einen Hautarzt aufsuchen. Dahinter kann auch eine Unverträglichkeit gegen das Handschuhmaterial stecken, die ärztlich abgeklärt werden sollte.

Gesunde, intakte Haut ist selbst ein Schutzfaktor. Kleine Risse sind Eintrittspforten für Keime, gerade bei der Arbeit mit Ausscheidungen.

Unsere Sicht als Pflegetipp

In Gesprächen mit pflegenden Angehörigen hören wir oft denselben Satz: Man weiß eigentlich, wie es geht, aber im Alltag fehlt die Zeit. Dann wird ein Paar Handschuhe für zwei Tätigkeiten genutzt, die Desinfektion fällt weg, weil die Flasche gerade leer ist, oder die Box mit der passenden Größe ist aufgebraucht.

Gute Hygiene scheitert zu Hause selten am Wissen. Sie scheitert daran, dass das Material nicht da ist, wenn man es braucht. Wer genug Handschuhe in der richtigen Größe im Schrank hat, wechselt sie ohne Zögern. Wer Desinfektionsmittel griffbereit neben dem Bett stehen hat, desinfiziert sich auch nach dem Ausziehen.

Deshalb setzen wir auf eine monatliche Versorgung, die zur jeweiligen Pflegesituation passt und sich anpassen lässt, wenn sich der Bedarf ändert. Wer Anspruch auf Pflegehilfsmittel hat, sollte ihn nutzen. Er ist dafür da, dass die Hygiene im Pflegealltag nicht am Vorrat scheitert.

David

Einmalhandschuhe und Desinfektionsmittel jeden Monat nach Hause

Menschen mit Pflegegrad, die zu Hause von Angehörigen oder anderen privaten Pflegepersonen gepflegt werden, haben Anspruch auf zum Verbrauch bestimmte Pflegehilfsmittel nach § 40 Absatz 2 SGB XI. Mit der Pflegebox von Pflegetipp erhalten Sie diese Hilfsmittel monatlich nach Hause; die Pflegekasse übernimmt dafür bis zu 42 € im Monat, die Lieferung ist kostenlos. Nach dem Entwurf des Pflegeneuordnungsgesetzes (PNOG), den das Bundeskabinett am 30. September 2026 beschlossen hat, soll dieser Anspruch zum 1. Januar 2027 entfallen (Altenheim). In Pflegegrad 2 bis 5 sollen Verbrauchsprodukte dann aus dem neuen Entlastungsbudget bezahlt werden; für Pflegegrad 1 ist laut pflege.de kein Entlastungsbudget vorgesehen. Beschlossen ist das noch nicht: Der Bundestag berät den Entwurf derzeit, Änderungen sind möglich.

Sie stellen die Box aus unseren Produkten selbst zusammen: Einmalhandschuhe in Ihrer Größe, Händedesinfektionsmittel, Flächendesinfektionsmittel, saugende Bettschutzeinlagen, Schutzschürzen, Mundschutz, Fingerlinge sowie Schutzservietten. Die Zusammenstellung lässt sich jeden Monat anpassen, eine Mindestlaufzeit gibt es nicht. Der Antrag dauert online nur wenige Minuten und kommt ohne Papierkram aus: Pflegehilfsmittel jetzt beantragen.

Häufige Fragen

Muss ich mir vor dem Anziehen der Handschuhe die Hände desinfizieren?

Das RKI empfiehlt, Einmalhandschuhe unmittelbar vor der Tätigkeit und in der Regel nach einer hygienischen Händedesinfektion anzulegen. Wichtig ist, dass das Mittel vollständig getrocknet ist, bevor Sie in den Handschuh schlüpfen. Sind die Hände sichtbar schmutzig, waschen Sie sie vorher mit Wasser und Seife.

Darf ich Einmalhandschuhe desinfizieren und weitertragen?

In der häuslichen Pflege sollten Sie das nicht tun. Laut RKI kann eine Desinfektion behandschuhter Hände nur in bestimmten Situationen hilfreich sein, und nur mit Handschuhen, die gegen das Desinfektionsmittel beständig sind. Zu Hause ist ein frisches Paar die sicherere Lösung; Einmalhandschuhe werden laut BGN nicht wiederverwendet. Nehmen Sie nach jeder schmutzigen Tätigkeit und bei jeder Beschädigung ein frisches Paar.

Was mache ich, wenn ich beim Ausziehen doch die Außenseite berührt habe?

Entsorgen Sie den Handschuh und desinfizieren Sie Ihre Hände sofort und gründlich. Ist die Haut sichtbar verschmutzt, waschen Sie sie zuerst und desinfizieren danach. Hatten Sie Kontakt mit Blut und haben selbst eine offene Wunde an der Hand, sprechen Sie mit Ihrer Hausarztpraxis.

Reichen Handschuhe aus der Drogerie für die Pflege?

Für die Pflege eignen sich medizinische Einmalhandschuhe, die für den Kontakt mit Körperflüssigkeiten gedacht sind. Erkennbar sind sie am Hinweis auf die Norm DIN EN 455 auf der Packung. Achten Sie auf die passende Größe und ein Material, das Sie und die gepflegte Person vertragen. Bei Putzmitteln brauchen Sie dagegen Handschuhe, die ausdrücklich gegen die jeweilige Chemikalie schützen.

Wer bezahlt Einmalhandschuhe für die Pflege zu Hause?

Menschen mit Pflegegrad, die zu Hause gepflegt werden, können zum Verbrauch bestimmte Pflegehilfsmittel wie Einmalhandschuhe über die Pflegekasse erhalten. Die Pflegekasse übernimmt dafür bis zu 42 € im Monat, mit der Pflegebox von Pflegetipp bekommen Sie sie nach Hause geliefert. Die Abrechnung erfolgt direkt mit der Pflegekasse. Privat Versicherte erhalten eine monatliche Rechnung, die sie bei ihrer Versicherung zur Erstattung einreichen. Nach dem Kabinettsentwurf des Pflegeneuordnungsgesetzes soll dieser Anspruch zum 1. Januar 2027 entfallen; beschlossen ist das noch nicht.

Quellen

Rahmenhygieneplan für ambulante Pflegedienste, Sachsen-Anhalt (Stand 1. Oktober 2026)

Robert Koch-Institut: Epidemiologisches Bulletin 19/2024 zu Einmalhandschuhen (Deutschland)

Ministerium für Arbeit, Gleichstellung und Soziales Mecklenburg-Vorpommern: Hygienegrundsätze in Pflege- und Betreuungseinrichtungen

angehoerige-pflegen.de: Händehygiene für pflegende Angehörige (Deutschland)

Simulationsarena Erlangen: Persönliche Schutzausrüstung anlegen

Simulationsarena Erlangen: Persönliche Schutzausrüstung ablegen

IFA der DGUV: Chemikalienschutzhandschuhe, häufig gestellte Fragen (Deutschland)

BGN: Schutzhandschuhe (Deutschland)

Gesetze im Internet: § 40 SGB XI (Deutschland)

GKV-Spitzenverband: Fragen und Antworten zu den Pflegehilfsmittelverträgen, Stand 24. September 2026 (Deutschland)

Bundesministerium für Gesundheit: Pflegeneuordnungsgesetz (PNOG) (Deutschland)

Altenheim: Kabinett beschließt Pflegeneuordnungsgesetz (Deutschland)

pflege.de: Neues Entlastungsbudget (Deutschland)

Empfehlungen

• Handschuhgrößen in der Pflege: richtig messen und wählen

• Händedesinfektion richtig anwenden: Schritte, Dauer, Fehler

• Nitril oder Latex Handschuhe: Was Pflege und Alltag brauchen

• Einmalhandschuhe kaufen: Nitril, Latex & Vinyl ab 2,99 €

Wichtiger rechtlicher Hinweis: Der Inhalt dieses Artikels wurde mit größter Sorgfalt und unter Einsatz von Systemen künstlicher Intelligenz erstellt. Er dient jedoch ausschließlich der unverbindlichen, allgemeinen Information und Weiterbildung. Die bereitgestellten Informationen stellen keine medizinische, pflegerische, therapeutische oder rechtliche Beratung dar.